Monday, May 23, 2011

Plano de Ataque Unidade 8

Plano de Ataque

Polenta

Ingredientes

  • Água: 550 mililitros
  • Sal refinado: Q.B. gramas
  • Fubá mimoso: 100 gramas
  • Manteiga integral sem sal: 20 gramas
  • Queijo tipo gorgonzola: 20 gramas
  • Pimenta do reino preta moída: Q.B. gramas

Modo de preparo
1. Faça a mise en place: separe todos os ingredientes pedidos na receita.
2. Levar uma panela com a água para ferver.
3. Após a fervura, adicionar sal e o fubá, aos poucos, mexendo vigorosamente com o fouet.
4. Ao adicionar toda a polenta, abaixar o fogo e cozinhar até que o fubá solte das laterais da panela.
5. Mexer até começar a descolar do fundo da panela.
6. Retirar do fogo.
7. Adicionar a manteiga gelada e o queijo esmigalhado.
8. Mexer bem.
9. Temperar com sal e pimenta do reino moída.
10. Decorar com queijo gorgonzola.
11. Servir.

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Gnnochi de Semolina

Ingredientes

  • Manteiga integral sem sal (para untar): 20 gramas
  • Leite integral: 500 mililitros
  • Cebola pérola: ½ unidade
  • Folha de louro seco: 01 unidade
  • Cravo da Índia inteiro: 01 unidade
  • Semolina fina: 120 gramas
  • Queijo tipo fontina: 50 gramas
  • Manteiga integral sem sal: 20 gramas
  • Sal refinado: Q.B. gramas
  • Pimenta do reino branca moída: Q.B. gramas
  • Noz moscada moída: Q.B. gramas
  • Gema de ovo tipo extra: 02 unidades

Modo de preparo

  1. Faça a mise en place
  2. Unte uma assadeira rasa com manteiga e reserve.
  3. Em uma panela, levar para ferver o leite e a cebola piquée.
  4. Ao ferver o leite, desligar o fogo e colocar uma tampa, deixando em infusão por cerca de 10 minutos.
  5. Após os 10 minutos, retirar a tampa e a cebola piquée.
  6. Ligar novamente o fogo, para que o leite volte a ferver.
  7. Acrescentar a semolina, aos poucos, mexendo vigorosamente com o fouet.
  8. Abaixar o fogo e cozinhar a massa, até que desprenda do fundo da panela.
  9. Desligar o fogo.
  10. Juntar 2/3 do queijo ralado, a manteiga, o sal, pimenta do reino branca moída e noz moscada.
  11. Mexer a massa.
  12. Acrescentar as gemas, uma a uma.
  13. Espalhar a massa na assadeira untada.
  14. Cobrir e levar para gelar.
  15. Retirar a massa da geladeira.
  16. Com a ajuda de um vazador, cortar a massa em porções.
  17. Untar uma assadeira com manteiga e colocar as porções de massa.
  18. Polvilhar com o queijo reservado e levar para gratinar em forno pré-aquecido.
  19. Retirar do forno e servir.

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Legumes Salteados

Ingredientes

  • Abobrinha italiana: 80 gramas
  • Berinjela: 80 gramas
  • Tomate concassé: 80 gramas
  • Alho picado: ½ dente
  • Azeite comum: 30 mililitros
  • Tomilho fresco: Q.B. maço
  • Sal refinado: Q.B. gramas
  • Pimenta síria: Q.B. gramas

Modo de preparo

  1. Faça a mise en place
  2. Levar uma sautese ao fogo médio para aquecer.
  3. Adicionar o azeite e suar o alho cortado em brunoise por cerca de 1 minuto, ou até que desprenda o seu aroma.
  4. Adicionar a abobrinha e a berinjela, ambas cortadas em cubos pequenos.
  5. Saltear por alguns minutos.
  6. Adicionar o tomate concassé e temperar com sal, pimenta síria e folhas de tomilho.
  7. Servir sobre o couscous.

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Couscous Marroquino

Ingredientes

  • Água: 180 mililitros
  • Sal refinado: Q.B. gramas
  • Manteiga integral sem sal: 15 gramas
  • Couscous marroquino: 100 gramas

Modo de preparo

  1. Faça a mise en place
  2. Levar uma panela ao fogo médio, acrescentar a água e esperar ferver.
  3. Após a fervura acrescentar o sal, a manteiga e esperar derreter.
  4. Colocar o couscous em um recipiente e verter o líquido da fervura sobre os grãos.
  5. Cobrir com papel alumínio ou com uma tampa, vedando bem.
  6. Abafar por 5 minutos.
  7. Enquanto o couscous descansa, preparar os legumes salteados.
  8. Após 5 minutos, retirar o papel alumínio ou a tampa e, com um garfo, soltar os grãos.
  9. Adicionar os legumes salteados sobre o couscous. Mexer com o garfo.
  10. Montar sobre um prato e servir.

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Friday, May 20, 2011

Gnocchi

Ingredientes

  • Batata baraka: 250 gramas
  • Farinha de trigo: 20 gramas
  • Gema de ovo tipo extra: 01 unidade
  • Manteiga integral sem sal: 05 gramas
  • Queijo tipo parmesão ralado: 30 gramas
  • Sal refinado: Q.B. gramas
  • Pimenta do reino branca moída: Q.B. gramas
  • Noz moscada moída: Q.B. gramas
  • Farinha de trigo para polvilhar: Q.B. gramas

Modo de preparo

  1. Faça a mise en place
  2. Lavar as batatas e deixá-las inteiras, com casca.
  3. Cozinhar as batatas em água com sal.
  4. Retirar as batatas e descascá-las, ainda quentes.
  5. Em seguida, passar as batatas pelo espremedor.
  6. Adicionar às batatas espremidas a farinha, a gema, a manteiga e o queijo parmesão.
  7. Temperar com sal, pimenta branca moída e noz moscada.
  8. Amassar até obter uma massa homogênea.
  9. Polvilhar uma superfície com farinha, pegar um pouco da massa e fazer um rolinho.
  10. Cortar os rolinhos em pedaços uniformes.
  11. Leve uma panela grande, com bastante água, para ferver. Após a fervura, adicionar sal na água.
  12. Adicionar o gnocchi aos poucos e cozinhá-los até que subam à superfície.
  13. Retirar os gnocchis que subiram à superfície e colocar em um prato.

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Molho Cremoso de Sálvia

Postado em unidade anterior!

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